20 марта - Всемирный день здоровья полости рта

18.03.2024

zub11032021-1По инициативе Всемирной стоматологической федерации ежегодно во всем мире 20 марта отмечается Всемирный день здоровья полости рта.

Более 90% людей в мире страдают теми или иными стоматологическими заболеваниями.

В современной медицине самыми распространёнными заболеваниями полости рта являются: кариес, гингивит, стоматит, зубной камень, патология стираемости зубов, повышенная чувствительность твердых тканей зубов.

Причины возникновения заболеваний полости рта:

  • нарушение правил гигиены;
  • неправильное питание;
  • инфекционные заболевания;
  • ослабленный иммунитет;
  • травмы челюсти;
  • прием сильнодействующих лекарств;
  • нарушение обмена веществ или сдвиг гормонального фона.

Факторами риска развития болезней и состояний полости рта являются: употребление табака, потребление алкоголя.

zub11032021-2Почти все заболевания и состояния полости рта либо в значительной мере предотвратимы, либо излечимы на ранних стадиях.

Чтобы сохранить зубы и десны здоровыми, необходимо постоянно ухаживать за ними и тщательно выполнять следующие профилактические мероприятия:

  • чистить зубы два раза в день, соблюдать правильную технику чистки зубов;
  • использовать фторсодержащие зубные пасты;
  • ополаскивать рот водой после каждого приема пищи;
  • употреблять в пищу молоко, сыр и овощи, содержащие кальций, который укрепляет твердые ткани зубов;
  • посещать стоматолога два раза в год;
  • вести здоровый образ жизни.